Verbinden door sport

Sport brengt mensen in beweging, letterlijk en figuurlijk. In dit pakket staat ontmoeten, samenwerken en groeien centraal. Je ontdekt hoe sport kan helpen om verbinding te maken met anderen, om sterker in een groep te staan en om samen doelen te bereiken, ook als dat niet vanzelf gaat.

Wat ga je doen?

Je neemt deel aan teambuildingsactiviteiten, sportclinics en workshops waarin samenwerken en communiceren een belangrijke rol spelen. Door fysieke en mentale uitdagingen ervaar je hoe vastberadenheid en geduld nodig zijn om gezamenlijk doelen te bereiken, ook wanneer resultaten niet direct zichtbaar zijn. Je oefent met open communiceren, respect tonen voor elkaars kwaliteiten en bijdragen aan een positieve sfeer. Regelmatig sta je stil bij je ervaringen en reflecteer je op je gedrag, jouw inzet en de samenwerking binnen de groep.

Wat leer je?

Je leert hoe je op een waarderende manier verbinding maakt met anderen en hoe je actief bijdraagt aan een positieve groepsdynamiek. Daarnaast ontwikkel je doorzettingsvermogen en geduld: je ontdekt hoe je omgaat met tegenslagen, hoe je gemotiveerd blijft en wat jouw inzet betekent voor het team. Zo werk je niet alleen aan sociale vaardigheden, maar ook aan persoonlijke groei.

Deze activiteit wordt mogelijk gemaakt door HZ Community.

Kenmerken

Aanvangsblok(ken)

Blok 1, Blok 3

Startmoment(en)

01 september 2026
01 februari 2027

Categorie

Vitaliteit & welzijn

Voertaal

Engels

Locatie

HZ Vlissingen

Toetsen

Groepsopdracht

Cursuscode

HZX0022

Studiepunten

1.25

Cursusjaar

2026

Schrijf je in

Opbouw van de activiteit "Verbinden door sport"

Daphne Mesu

Vitaliteit & welzijn

3.1 Waardering en verbondenheid
De studerende verbindt zich op een waarderende manier met anderen en/of de context.

5.4 Doorzettingsvermogen
De studerende toont vastberadenheid en geduld door zich gedurende het leerproces consistent in te zetten en effectief om te gaan met uitdagingen, zelfs wanneer dit niet direct resultaat geeft.

Na het deelnemen aan deze activiteit laat de student zien dat hij zich op een waarderende manier kan verbinden met anderen en met de context waarin wordt samengewerkt. De student neemt actief deel aan groepsactiviteiten, communiceert open en respectvol, en draagt bij aan een positieve groepsdynamiek. In reflecties kan de student benoemen welke rol hij of zij heeft aangenomen binnen het team en hoe de interactie met anderen is verlopen.

Daarnaast toont de student vastberadenheid en geduld gedurende het leerproces. De student zet zich consistent in tijdens sportieve en mentale uitdagingen, blijft gemotiveerd bij tegenslagen en past strategieën toe om met moeilijkheden om te gaan. In evaluaties en reflecties kan de student onderbouwen hoe hij met uitdagingen is omgegaan en welke persoonlijke ontwikkeling hierin is doorgemaakt, ook wanneer directe resultaten niet zichtbaar waren.